未分類│アーキャリ

キャリアデザイン実践にオススメの本4選

キャリアデザインを主体的に描くのは、もはや当然のこととなりました。若いうちにできるだけ明確なキャリアをデザインし、理想のキャリアを実現していきましょう。今回は、キャリアデザインをより […]

Googleの社員研修などにも導入されている「マインドフルネス」。瞑想や呼吸法を通して、心身を落ち着かせ、意識を1点に集中させるなどの行為を行うことで、心が満たされる、集中して仕事に取り組むことがで […]

「うわー、また明日から仕事かよ、、、」日曜日の夜、こんな風に思っている方はいらっしゃいませんか？休日が始まってから月曜日が近づくに連れて、だんだんと気分が落ち込んでいき、月曜日は死んだ魚の眼をして […]

「モチベーションを維持し続けられれば、どんなに毎日が楽しいだろう」と考えたことはありませんか？やりたい気持ちはあるけど、今は〇〇のこともあるし、あまり気持ちが進まないな、、、などと、モチベーションに […]

多様な働きかたが認められ、社会人として「こうあるべきだ」というキャリアの「型」がなくなりつつあります。それぞれ、自身の実現したいことや状態に向かって、正しい選択と努力を行うことがこれからますます重要 […]

やるべき時にやりたいことができない。こうした悩みや苦労は誰しもが一度は経験し、長きに渡り付き合っている課題かと思います。そして、多くの人がモチベーションに左右されることなく、仕事に取り組めたらと願 […]

「あーやらなきゃいけないのはわかっているけど、腰が重いな、、、」「最近全然やる気にならないんだよな。1ヶ月前はあんなにモチベーションが高かったのに」仕事に限らず、このような状況になっ […]

「緊張すると声が出なくなる」「自分は大きな声でハキハキと話しているつもりなのに、聞き取ってもらえない」「考えながら話していると早口になってしまう」議論や商談、プレゼンにおいて上記の […]

「あなたは夢や実現したい目標はありますか？」「それは何年後に実現しますか？」「10年後は、5年後はどうなっていたいですか？」「今の仕事と将来の理想や目標はどのようにつながっていますか？」 &nb […]

ビジネスにおいて成功すること。成功の定義こそ、人によって異なるもの、それぞれが日々、自身の成功に向かって頭を悩ませつつも奮闘していることでしょう。仕事をするうえでは、多くの人が成功を手に入れたいと […]